Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Fast food

рдкрдиीрд░ рдордЦрдиी рджрдо рдм्рд░िрдпрдиि рдХी рд▓ाрдЬрд╡ाрдм рд░ेрд╕िрдкी , рд╕्рд╡ाрдж рдоें рд╢ाрдирджाрд░ рдЕрдм рдмрдиाрдЗрдП рдЖрд╕ाрдиी рд╕े

 рдкрдиीрд░ рдордЦрдиी рджрдо рдм्рд░िрдпрдиि рдХी рд▓ाрдЬрд╡ाрдм рд░ेрд╕िрдкी , рд╕्рд╡ाрдж рдоें рд╢ाрдирджाрд░ рдЕрдм рдмрдиाрдЗрдП рдЖрд╕ाрдиी рд╕े рдкрдиीрд░ рдордЦрдиी рдмрдиाрдиे рдХे рд▓िрдП рд╕ाрдордЧ्рд░ी: • рдордХ्рдЦрди – 2 рдмрдб़े рдЪрдо्рдордЪ + рддेрд▓ – 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рдЬीрд░ा – 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рдк्рдпाрдЬ़ – 1 рдордз्рдпрдо рдЖрдХाрд░ рдХा • рдЯрдоाрдЯрд░ – 4-5 рдордз्рдпрдо рдЖрдХाрд░ рдХे • рд▓рд╣рд╕ुрди рдХी рдХрд▓िрдпाँ – 6-7 рдирдЧ। • рдЕрджрд░рдХ – 1 рдЗंрдЪ • рдХрд╢्рдоीрд░ी рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ – 3-4 рдирдЧ। • рдХाрдЬू – 8-10 рдирдЧ। • рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ – 1 рдмрдб़ा рдЪрдо्рдордЪ • рд╣рд▓्рджी рдкाрдЙрдбрд░ – ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рдЪीрдиी – 1 рдмрдб़ा рдЪрдо्рдордЪ • рдЧрд░рдо рдорд╕ाрд▓ा – 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рдирдордХ – рд╕्рд╡ाрджрдЕрдиुрд╕ाрд░ • рдкाрдиी – 500 рдоिрд▓ी • рджрд╣ी – ½ рдХрдк • рддाрдЬी рдХ्рд░ीрдо – 2 рдмрдб़े рдЪрдо्рдордЪ • рдХрд╕ूрд░ी рдоेрдеी – 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рддрд▓ी рд╣ुрдИ рдк्рдпाрдЬ  -1/4 рдХрдк • рдкрдиीрд░ – 500 рдЧ्рд░ाрдо (рдХ्рдпूрдм्рд╕) рдкрд░ोрд╕рдиे рдХे рд▓िрдП рд╕ाрдордЧ्рд░ी: • рдШी – 1 рдмрдб़ा рдЪрдо्рдордЪ • рдЪाрд╡рд▓ – 3/4 рдкрдХा рд╣ुрдЖ • рдкрдиीрд░ рдордЦрдиी • рддाрдЬा рдкोрджीрдиा • рддाрдЬा рдзрдиिрдпा • рддрд▓े рд╣ुрдП рдк्рдпाрдЬ • рд▓ाрдЗрд╡ рдЪाрд░рдХोрд▓ + рдШी рдиिрд░्рджेрд╢ рд╕्рдЯेрдк 1 –  рдЪाрд╡рд▓ों рдХो рдкрдХाрдиे рдХे рд▓िрдП рд╕рдмрд╕े рдкрд╣рд▓े  рдкाрдиी рдХो рдЙрдмрд▓рдиे рдХे рд▓िрдП рдЖрдк рд░рдЦ рджें, рдирдордХ, рд╕ाрдмुрдд рдорд╕ाрд▓े, рдиींрдмू рдХे рдЯुрдХрдб़े, рдШी, рддाрдЬा рдкुрджीрдиा рдФрд░ рдзрдиिрдпा рдФрд░ рдмाрд╕рдорддी рдЪाрд╡рд▓ рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рд╕े рдзो рд▓ें, рдоिрд▓ाрдПँ рдФрд░ рдЪाрд╡рд▓ рдХो 3/4 рдкрдХ рдЬाрдиे рддрдХ рдкрдХाрдПँ। рд╕्рдЯेрдк 2 –  рдЪैрдХ рдХрд░ рд▓ें рдХि ...

рдмрдЪ्рдЪे рдмाрдЬाрд░ рд╡ाрд▓े рдкिрдЬ्рдЬा рдХो рднूрд▓ рдЬाрдПंрдЧे рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЙрдирдХो рдпे рдкрд░ाрдаा рдкिрдЬ्рдЬा рдмрдиाрдХрд░ рдЦिрд▓ाрдПंрдЧे l

 Overview рдирдорд╕्рдХाрд░ рджोрд╕्рддो рдЖрдк рдХो рдкिрдЬ्рдЬा рдЦाрдиा рддो рдЬрд░ूрд░ рдкрд╕ंрдж рд╣ोрдЧा рдФрд░ рдЖрдк рдмाрдЬ़ाрд░ рд╕े рдкिрдЬ्рдЬा рднी рдоंрдЧрд╡ाрддे рд╣ोंрдЧे,рд▓ेрдХिрди рдЕрдм рдЖрдкрдХो рдмाрдЬाрд░ рд╕े рдкिрдЬ्рдЬा рдоंрдЧाрдиे рдХी рдЬрд░ूрд░рдд рдирд╣ीं рд╣ोрдЧी рдХ्рдпूंрдХि рд╣рдо рдЖрдкрдХे рд▓िрдП рд▓ाрдП рд╣ैं рдПрдХ рдПрд╕ी рд░ेрд╕िрдкी рдЬिрд╕ेрд╕े рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рд╣ी рдмрдиा рд╕рдХрддे рд╣ै, рдмाрд╣рд░ рд╕े рднी рдЕрдЪ्рдЫा рдкिрдЬ्рдЬा рддो рдЪрд▓िрдП рд╢ुрд░ू рдХрд░рддे рд╣ै । рд╕ाрдордЧ्рд░ी  рдЖрдЯे рдХे рд▓िрдП  рдЧेрд╣ूं рдХा рдЖрдЯा - 1 рдХрдк  рдоैрджा - 1 рдХрдк  рддेрд▓ - 2 рдЪрдо्рдордЪ  рдирдордХ - 1/2 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ  рдкाрдиी  рднрд░рдг рдХे рд▓िрдП:  рдЖрд▓ू  ( рдЙрдмрд▓े рд╣ुрдР )  рдЬрдоे рд╣ुрдП рдХॉрд░्рди्рд╕  рдЧाрдЬрд░  рд╢िрдорд▓ा рдоिрд░्рдЪ  рдирдордХ  рдУрд░ेрдЧाрдиो+рдЪिрд▓ी рдл्рд▓ेрдХ्рд╕  рдХाрд▓ी рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░  рдкрдиीрд░ рднрд░рдиे рдХे рд▓िрдП:  рдЖрд▓ू ( рдЙрдмрд▓ा рд╣ुрдП )  рдкрдиीрд░  рдЕрдЬрд╡ाрдпрди + рдЪिрд▓ी рдл्рд▓ेрдХ्рд╕  рдХाрд▓ी рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░  рдирдордХ  рдзрдиिрдпे рдХे рдкрдд्рддे рдиिрд░्рджेрд╢   рд╕्рдЯेрдк1 = рдПрдХ рдмाрдЙрд▓ рдоें рдЧेрд╣ूं рдХा рдЖрдЯा, рддेрд▓, рдоैрджा рдФрд░ рдирдордХ рдбाрд▓ें। рдЗрд╕े рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े  рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░рдХे рдЗрд╕рдоें рдкाрдиी рдбाрд▓рдХрд░ рдЖрдЯा рдЧूंрде рд▓ें। рдЖрдЯे рдкрд░ рддेрд▓ рд▓рдЧाрдХрд░ 15-25 рдоिрдиिрдЯ рдХे рд▓िрдП рд░рдЦ рджीрдЬिрдП рд╕्рдЯेрдк2 =рдоिрдХ्рд╕ рд╡ेрдЬिрдЯेрдмрд▓ рдлिрд▓िंрдЧ рдХे рд▓िрдП рд▓े, рдПрдХ рдмाрдЙрд▓ рд▓ें, рдЙрд╕рдоें рдХुрдЫ рдЙрдмрд▓े рд╣ुрдП рдФрд░ рдорд╕рд▓े рд╣ुрдП рдЖрд▓ू, рдкिрд╕े рд╣ुрдП рдл्рд░ोрдЬрди рдХॉрд░्рди, ...

рджрд╣ी рдкाрдкреЬ рдХी рд╕рдм्рдЬी рдХी рд░ेрд╕ेрдкी ,рдХी рдЖрдк рдЦाрддे рд╣ी рд░рд╣े рдЬाрдПंрдЧे।

рджрд╣ी рдкाрдкреЬ рдХी рд╕рдм्рдЬी рдХी рд░ेрд╕ेрдкी ,рдХी рдЖрдк рдЦाрддे рд╣ी рд░рд╣े рдЬाрдПंрдЧे। рд╕ाрдордЧ्рд░ी 2 рдмрдб़े рдЪрдо्рдордЪ – рдШी 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рдк्рдпाрдЬ рдХे рдмीрдЬ рдХुрдЫ – рдоेрдеी рджाрдиा ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рдЬीрд░ा ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рд╕ौंрдл 2 рдЗंрдЪ – рдЕрджрд░рдХ, рдХрдЯा рд╣ुрдЖ 2 – рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ, рдХрдЯी рд╣ुрдИ рдПрдХ рдЪुрдЯрдХी – рд╣ींрдЧ ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рдЪीрдиी рдирдордХ – рд╕्рд╡ाрджрдЕрдиुрд╕ाрд░ 2 рдХрдк – рдкाрдиी 1 рдЯेрдмрд▓-рд╕्рдкूрди – рд╣рд░ा рдзрдиिрдпा, рдХрдЯा рд╣ुрдЖ рджрд╣ी рдоिрд╢्рд░рдг рдХे рд▓िрдП: 2 рдХрдк – рджрд╣ी, рдлेंрдЯा рд╣ुрдЖ 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рджेрдЧी рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рд╣рд▓्рджी рдкाрдЙрдбрд░ 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рдзрдиिрдпा рдкाрдЙрдбрд░ рддрдб़рдХा рдХे рд▓िрдП ½ рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ – рдШी 2 – рд╕ूрдЦी рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рд╕्рдЯेрдк 1 – рдПрдХ рдиॉрди-рд╕्рдЯिрдХ рдкैрди рдХो рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े рдЧрд░рдо рдХрд░ें, рдЙрдб़рдж рджाрд▓ рдкाрдкрдб़ рдХो рдЪाрд░ों рддрд░рдл рд╕े рднूрди рд▓ें,рдЙрд╕рдХे рдмाрдж рдЖрдЧे рдЙрдкрдпोрдЧ рдХे рд▓िрдП рдЕрд▓рдЧ рд░рдЦ рджें। рд╕्рдЯेрдк 2 – рджрд╣ी рдоिрд╢्рд░рдг рдХे рд▓िрдП, рдПрдХ рдмाрдЙрд▓ рдоें рджрд╣ी рдХो рд▓े , рджेрдЧी рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрд╡рдбрд░, рд╣рд▓्рджी рдкाрд╡рдбрд░ рдбाрд▓ें, рдзрдиिрдпा рдкाрдЙрдбрд░ рдбाрд▓рдХрд░ рдЙрд╕े рд╕рд╣ी рд╕े  рдоिрд▓ा рд▓ें। рдЖрдЧे рдЙрдкрдпोрдЧ рдХे рд▓िрдП рдЕрд▓рдЧ рд░рдЦ рджें। рд╕्рдЯेрдк 3 – рдХрдв़ाрдИ рдоें рдШी рдЧрд░рдо рд╣ोрдиे рдкрд░ рдЙрд╕े рдбाрд▓ें, рдЙрд╕рдоें рдк्рдпाрдЬ рдХे рдмीрдЬ, рдоेрдеी рджाрдиा, рдЬीрд░ा, рд╕ौंрдл рдбाрд▓ें рдФрд░ рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рд╕े рдлूрдЯрдиे рджें। рд╕्рдЯेрдк 4 – рдЕрджрд░рдХ, рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ, рд╣ींрдЧ рдбाрд▓рдХрд░ рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рд╕े рднूрдиें। рд╕्рдЯेрдк 5 – рддैрдпाрд░ рджрд╣ी рдХे рдоिрд╢्рд░рдг рдбाрд▓ें ...

рдмрдиाрдЗрдпे рдм्рд░ेрдб рдкрдХोреЬा рдЪाрдЯ рдШрд░ рдкрд░ , рдЖрд╕ाрдиी рд╕े

рдирдорд╕्рдХाрд░ рджोрд╕्рддों, рдЖрдЬ рдоें рдЖрдкрдХो рдм्рд░ेрдб рдкрдХोрдб़ा рдЪाрдЯ рдмрдиाрдиा рд╕िрдЦाрдКंрдЧा,рд╡ो рднी рдмिрд▓рдХुрд▓ рдЖрд╕ाрдиी рд╕े,рдпे рдЗрддрдиा рд╢ाрдирджाрд░ рдмрдиेрдЧा рдХी рдЖрдк рдЦाрддे рд╣ी рд░рд╣े рдЬाрдПंрдЧे। рдм्рд░ेрдб рдкрдХोрдб़े рдХी рд╕ाрдордЧ्рд░ी: • рдмेрд╕рди -2 рдХрдк • рдЕрдЬрд╡ाрдпрди – 1 рдЫोрдЯा рдЪрдо्рдордЪ • рдирдордХ – рд╕्рд╡ाрджрдЕрдиुрд╕ाрд░ • рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддाрдиुрд╕ाрд░ – рдкाрдиी • рдм्рд░ेрдб рд╕्рд▓ाрдЗрд╕ – рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддा рдЕрдиुрд╕ाрд░ • рдЖрд▓ू рдХी рдлीрд▓िंрдЧ • рддрд▓рдиे рдХे рд▓िрдП рддेрд▓ рдЪाрдЯ рдмрдиाрдиे рдХी рд╕ाрдордЧ्рд░ी: • рдЦрд╕्рддा рддрд▓ी рд╣ुрдИ рдм्рд░ेрдб рдкрдХोрдб़े • рдоीрдаी рдЗрдорд▓ी рдХी рдЪрдЯрдиी • рд╣рд░ी рдЪрдЯрдиी • рд▓ाрд▓ рд▓рд╣рд╕ुрди рдХी рдЪрдЯрдиी • рдХрдЯे рд╣ुрдП рдк्рдпाрдЬ) • рдЯрдоाрдЯрд░ (рдХрдЯा рд╣ुрдЖ) • рдЖрд▓ू рднुрдЬिрдпा • рдЪाрдЯ рдорд╕ाрд▓ा • рддाрдЬा рд╣рд░ा рдзрдиिрдпा (рдХрдЯा рд╣ुрдЖ) рд╕्рдЯेрдк 1 –   рдзीрдоी рдЖँрдЪ рдкрд░ рдПрдХ рдкैрди рд░рдЦें, рдЙрд╕рдоें рддेрд▓, рдЬीрд░ा, рд░ाрдИ, рд╣िंрдЧ, рдХрдб़ी рдкрдд्рддा рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рд▓рд╣рд╕ुрди рдХा рдкेрд╕्рдЯ рдбाрд▓ें рдФрд░ рдХुрдЫ рдоिрдирдЯ рдХे рд▓िрдП рдеोрдб़ी рджेрд░ рдХे рд▓िрдП рдЙрд╕े рднूрдиें рд▓ीрдЬिрдП। рд╕्рдЯेрдк 2 –   рд╣рд▓्рджी рдкाрдЙрдбрд░ рдФрд░ рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ рдХा рдкेрд╕्рдЯ рдбाрд▓ें, рдЗрд╕े рд▓рдЧрднрдЧ 30 рд╕ेрдХंрдб рдХे рд▓िрдП рд╣ी рднूрдиें, рдЗрд╕рдХे рдмाрдж, рдЙрдмрд▓े рдФрд░ рдорд╕рд▓े рд╣ुрдП рдЖрд▓ू, рдЧрд░рдо рдорд╕ाрд▓ा, рд╕्рд╡ाрджाрдиुрд╕ाрд░ рдирдордХ рдФрд░ рдиींрдмू рдХा рд░рд╕ рдбाрд▓ें, рдоिрд▓ाрдПँ рдФрд░ 2-3 рдоिрдирдЯ рддрдХ рдкрдХाрдПँ, рдФрд░ рдбाрд▓рдХрд░ рд╕рдоाрдк्рдд рдХрд░ें। рддाрдЬा рд╣рд░ा рдзрдиिрдпा рдиिрдХाрд▓ рдХрд░ рдк्рдпाрд▓े рдоें рдиिрдХाрд▓ рд▓े рдФрд░ рдХрдорд░े рдХे рддाрдкрдоाрди рдкрд░ рдаंрдбा рд╣ोрдиे рдХे рд▓िрдП рд░рдЦे। рд╕्рдЯेрдк 3 –   рдоिрд╢्рд░рдг рдХो рднрд░рдиे рдХे ...

рддрд╡े рдкрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрдиाрдПं рдмाрдЬाрд░ рдЬैрд╕े рдиाрди, рддрд░ीрдХा рд╣ै рдмेрд╣рдж рдЖрд╕ाрди

 рддрд╡े рдкрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрдиाрдПं рдмाрдЬाрд░ рдЬैрд╕े рдиाрди, рддрд░ीрдХा рд╣ै рдмेрд╣рдж рдЖрд╕ाрди рдирдорд╕्рдХाрд░ рджोрд╕्рддो рд╣рдо рдЖрдкрдХे рд▓िрдП рд░ोрдЬ рди्рдпू рдбिрд╢ рд▓ाрддे рд╣ी рд░рд╣рддे рд╣ै рд▓ेрдХिрди рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХे рд▓िрдП рд▓ाрдП рд╣ै, рдордХ्рдЦрди рдмाрд▓ी рдиाрди,рдЬिрд╕рдХो рдмрдирдиा рд╣ै рдмрд╣ुрдд рдЖрд╕ाрди ,рддो рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХो рдмрддाрдПंрдЧे рдХी, рддрд╡े рдкрд░ рдХिрд╕ рддрд░рд╣ рдиाрди рдХेрд╕े рдмрдиाрдП। рд╕ाрдордЧ्рд░ी рджूрдз- рдПрдХ рдХрдк рдЪीрдиी- рдЖрдзा рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди рдпीрд╕्рдЯ- рдПрдХ рдЪрдо्рдордЪ рдоैрджा- рджो рдХрдк рдирдордХ- рд╕्рд╡ाрджाрдиुрд╕ाрд░ рджрд╣ी- рджो рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди рддेрд▓- рджो рдЪрдо्рдордЪ рдордХ्рдЦрди рдиिрд░्рджेрд╢ рд╕्рдЯेрдк–1  рдЖрдкрдХो рд╕рдмрд╕े рдкрд╣рд▓े рд╣рд▓्рдХे рдЧрд░рдо рджूрдз рдоें рдЪीрдиी рдбाрд▓рдХрд░ рд╕рд╣ी рддрд░рд╣ рддрдм рддрдХ рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░ें, рдЬрдм рддрдХ рдпрд╣ рдкूрд░ी рддрд░рд╣ рди рдШुрд▓ рдЬाрдПं। рдЖрдк рдЪाрд╣ें рддो рджूрдз рдХे рд╕्рдеाрди рдкрд░ рдкाрдиी рдХा рдЗрд╕्рддेрдоाрд▓ рднी рдХрд░ рд╕рдХрддे рд╣ैं।  рд╕्рдЯेрдк–2 рдЕрдм рдЖрдк рдЗрд╕ рджूрдз рдоें рдпीрд╕्рдЯ рдбाрд▓рдХрд░ рдоिрд▓ाрдПं рдФрд░ 10–12 рдоिрдирдЯ рдХे рд▓िрдП рдпूं рд╣ी рдЫोреЬ рджें।  рд╕्рдЯेрдк–3 рдЕрдм рдЖрдк рдиाрди рдХा рдЖрдЯा рддैрдпाрд░ рдХрд░рдиे рдХे рд▓िрдП рдкрд╣рд▓े рдПрдХ рдкрд░ाрдд рд▓ें। рдлिрд░ рдЙрд╕рдоें рдоैрджा рдбाрд▓рдХрд░ рдирдордХ рдФрд░ рджрд╣ी рдХो  рдбाрд▓ рджीрдЬिрдП।  рд╕्рдЯेрдк4– рдЕрдм рдЗрд╕ рдоैрджा рдоें рддैрдпाрд░ рдХिрдпा рджूрдз рдеोреЬा-рдеोреЬा рдбाрд▓рдХрд░ рдирд░рдо рдЖрдЯा рд▓рдЧा рд▓ें।  рд╕्рдЯेрдк5– рдЗрд╕рдХे рдмाрдж рдЗрд╕рдоें рдеोреЬा рддेрд▓ рдбाрд▓ें рдФрд░ рдлिрд░ рджोрдмाрд░ा рдЖрдЯे рдХो рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рдЧूंрдеे рд▓े। рдЕрдм рдЖрдЯे рдХी рдЧुрд▓ाрдм рдЬाрдоुрди рдЬिрддрдиी рд╕ाрдЗрдЬ рдХी  рд▓ोрдИ рдмрдиाрдПं рдФрд░ рдПрдХ рдеाрд▓ी рдоें рддेрд▓ рд▓рдЧाрдХрд░ рдЙрд╕рдоें...

рдкाрд╕्рддा рдмрдиाрдЗрдпे рдмिрд▓рдХुрд▓ рдЕрд▓рдЧ рддрд░ीрдХे рд╕े-рдордЦрдиी рд╕ॉрд╕ рдкाрд╕्рддा

  рдирдорд╕्рдХाрд░ рджोрд╕्рддो! рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХो рдмрддाрдПंрдЧे рдХी рдордЦрдиी рд╕ॉрд╕ рдкाрд╕्рддा рдХैрд╕े рдмрдиाрдПं рдЕрдкрдиे рдкाрд╕्рддा рддो рдЦूрдм рдЦाрдП рд╣ोंрдЧे рд▓ेрдХिрди рдордЦрдиी рд╕ॉрд╕ рдкाрд╕्рддा рдЖрдк рдПрдХ рдмाрд░ рдЯ्рд░ाрдИ рдХрд░рдХे рджेрдЦें рдЖрдкрдХो рдмрд╣ुрдд рд╣ी рд╕्рд╡ाрджिрд╖्рдЯ рд▓рдЧेрдЧा рддो рдиीрдЪे рд╕्рдЯेрдк рдмाрдп рд╕्рдЯेрдк рджी рдЧрдИ рд╣ै рддो рдЖрдк рдЙрдирдХो рдкрдв़рдХрд░ рд╕ॉрд╕ рдордЦрдиी рдкाрд╕्рддा рдпा рдордЦрдиी рд╕ॉрд╕ рдкाрд╕्рддा рдмрдиा рд╕рдХрддे рд╣ैं рд╕्рдЯेрдк 1 –   рдПрдХ рдХрдб़ाрд╣ी рдоें рдкाрдиी рдЙрдмाрд▓ें, рдЬैрддूрди рдХा рддेрд▓ рдФрд░ рд╕्рд╡ाрджाрдиुрд╕ाрд░ рдирдордХ рдбाрд▓ें, рдкाрд╕्рддा рдбाрд▓ें рдФрд░ 7–8 рдоिрдирдЯ рддрдХ рдЙрдмाрд▓ рд▓ें। рд╕्рдЯेрдк 2 – рдЕрдм рдкाрд╕्рддा рдХो рдЫाрди рд▓ें, рдаंрдбा рдХрд░ें рдФрд░ рдеोрдб़ा рдирдордХ рдЫिрдб़рдХें рдФрд░ рдеोрдб़ा рддेрд▓ рдбाрд▓ें, рдЗрд╕े рд╕рд╣ी рддрд░рд╣ рд╕े рдХोрдЯ рдХрд░ें рддाрдХि рдпрд╣ рдЪिрдкрдХ рди рдЬाрдП। рд╕्рдЯेрдк 3 –   рдлिрд░ рдПрдХ рдХрдб़ाрд╣ी рдоें рдордХ्рдЦрди рдЧрд░рдо рдХрд░ें, рдЬीрд░ा рдбाрд▓ें рдФрд░ рдХुрдЫ рд╕ेрдХंрдб рдХे рд▓िрдП рднूрдиें, рдк्рдпाрдЬ, рдЕрджрд░рдХ, рд▓рд╣рд╕ुрди рдФрд░ рдХрд╢्рдоीрд░ी рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ, рдХाрдЬू, рдЯрдоाрдЯрд░ рдбाрд▓ें рдФрд░ рдПрдХ рдоिрдирдЯ рдХे рд▓िрдП рднूрдиें, рдирдордХ, рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░, рдзрдиिрдпा рдкाрдЙрдбрд░ рдФрд░ рдЧрд░рдо рдорд╕ाрд▓ा рдбाрд▓ें, рднूрдиें। рд╕्рдЯेрдк 4 –   рдлिрд░  рдеोрдб़ा рдкाрдиी рдбाрд▓ें, рдврдХрдХрд░ 6-7 рдоिрдирдЯ рддрдХ рдкрдХाрдПँ। рдХрдорд░े рдХे рддाрдкрдоाрди рддрдХ рдаंрдбा рдХрд░ें,  рдеोрдб़ी рдХрд╕ूрд░ी рдоेрдеी рдбाрд▓ें рдФрд░ рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рд╕े рдмाрд░ीрдХ рдкीрд╕ рд▓ें। рд╕्рдЯेрдк 5 –   рдЕрдм рдПрдХ рдХрдвा़рдИ рдоें рдордХ्рдЦрди рдЧрд░рдо рдХрд░ें рдФрд░ рдЙрд╕рдоें рдоैрджा рдбाрд▓рдХрд░ рдПрдХ рдоिрдиिрдЯ рддрдХ рднूрди...

рд░ेрд╕िрдкी: рдЖрд▓ू рд╢िрдорд▓ा рдоिрд░्рдЪ рдк्рдпाрдЬ, рдХे рд╕ाрде рдмрдиाрдпा рд╕рдм рд╕े рдЖрд╕ाрди рд╕рдм्рдЬी

 рд░ेрд╕िрдкी: рдЖрд▓ू рд╢िрдорд▓ा рдоिрд░्рдЪ рдк्рдпाрдЬ, рдХे рд╕ाрде рдмрдиाрдпा рд╕рдм рд╕े рдЖрд╕ाрди рд╕рдм्рдЬी। рд╕ाрдордЧ्рд░ी – 1 1/2 рдЪрдо्рдордЪ рддेрд▓ 1/2 рдЪрдо्рдордЪ рдЬीрд░ा 1 рдмрдб़ा рдк्рдпाрдЬ рдХрдЯा рд╣ुрдЖ рдпा рдХрдЯा рд╣ुрдЖ 1/2 рдЪрдо्рдордЪ рдЕрджрд░рдХ рдХीрдоा рдмрдиाрдпा рд╣ुрдЖ рдпा 3/4 рдЪрдо्рдордЪ рдЕрджрд░рдХ рд▓рд╣рд╕ुрди рдкेрд╕्рдЯ 1 рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ рдХрдЯी рд╣ुрдИ рдпा рднрдЯ्рдаी (рдмрдЪ्рдЪों рдХे рд▓िрдП рдЫोрдб़ें) 2 рдмрдб़े рдЖрд▓ू (рдЖрд▓ू) 3/4 рдЗंрдЪ рдХे рдЯुрдХрдб़ों рдХे рд▓िрдП cubed 1/2 рдХрдк рд╢िрдорд▓ा рдоिрд░्рдЪ (рд╢िрдорд▓ा рдоिрд░्рдЪ) рдХрдЯी рд╣ुрдИ рдЖрдзा рдЪрдо्рдордЪ рдХрд╕ूрд░ी рдоेрдеी (рдоेрдеी рдХी рд╕ूрдЦी рдкрдд्рддिрдпां) 1/4 рдЪрдо्рдордЪ рдЕрдордЪूрд░ рдкाрдЙрдбрд░ рд╡ैрдХрд▓्рдкिрдХ 1 рдЪुрдЯрдХी рд╣рд▓्рджी рдЬрд░ूрд░рдд рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдирдордХ 1/4 рд╕े 1/2 рдЪрдо् рдордЪ рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ 1/4 рд╕े 1/2 рдЪрдо् рдордЪ рдЧрд░рдо рдорд╕ाрд▓ा рдкाрдЙрдбрд░ рдиिрд░्рджेрд╢  рд╕्рдЯेрдк1– рдЖрд▓ू рдХो рдзोрдХрд░ рдкूрд░ा рдЫीрд▓ рд▓ें। рдЙрди्рд╣ें 3/4 рдЗंрдЪ рдХे рдЖрдХाрд░ рдоें рдХ्рдпूрдм рдХрд░ें рдФрд░ рдЙрди्рд╣ें рдкाрдиी рдХे рдХрдЯोрд░े рдоें рдбुрдмोрдХрд░ рд░рдЦें рджीрдЬिрдП। рд╕्рдЯेрдк2– рдПрдХ рдЧрд░्рдо рдкैрди рдоें рддेрд▓ рдХो рдбाрд▓ें। рдЬрдм рддेрд▓ рдЧрд░्рдо рд╣ो рдЬाрдП рддो рдЙрд╕рдоें рдЬीрд░ा рдбाрд▓ें рдФрд░ рдЙрди्рд╣ें рддрдм рддрдХ рднूрдиें рдЬрдм рддрдХ рдХि рд╡े рд╕्рдк्рд▓рдЯрд░ рди рд╣ोрдиे рд▓рдЧे। рдЗрд╕рдХे рдмाрдж рдк्рдпाрдЬ рдФрд░ рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ рдоें рдбाрд▓ें। рдмाрд░-рдмाрд░ рдкाрд░рджрд░्рд╢ी рд╕рд░рдЧрд░्рдоी рд╣ोрдиे рддрдХ рддрд▓ें। рд╕्рдЯेрдк3– рдлिрд░ рдЕрджрд░рдХ рдбाрд▓рдХрд░ рддрдм рддрдХ рднूрдиें рдЬрдм рддрдХ рдХोрдИ рдЕрдЪ्рдЫी рдЧंрдз рдмाрд╣рд░ рдЖрдиे рд▓рдЧे। рдЖрд▓ू рд╕े рдкाрдиी рдиिрдХाрд▓рдХрд░ рдкैрди рдоें рдбाрд▓ рджें। 2–3 рдоिрдирдЯ рдХे рд▓िрдП рднूрдиें। рдХांрдЯा ...

рдШрд░ рдкрд░ рдмрдЪ्рдЪो рдХे рд▓िрдП рдмрдиाрдЗрдпे рдЪोрдХो рдЖрдЗрд╕рдХ्рд░ीрдо рд╡ो рднी рдЖрд╕ाрдиी рд╕े

 рдШрд░ рдкрд░ рдмрдЪ्рдЪो рдХे рд▓िрдП рдмрдиाрдЗрдпे рдЪोрдХो рдЖрдЗрд╕рдХ्рд░ीрдо рд╡ो рднी рдЖрд╕ाрдиी рд╕े। рд╕ाрдордЧ्рд░ी   рджूрдз – 2 рдХрдк рдЪीрдиी – 1/2 рдХрдк рдУрд░िрдпो рдмिрд╕्рдХिрдЯ – 2 рдкैрдХेрдЯ рдХोрдХो рдкाрдЙрдбрд░ – 1-1.5 рдмрдб़ा рдЪрдо्рдордЪ рд╡्рд╣ीрдк्рдб рдХ्рд░ीрдо – 1/2 рдХрдк рдЪोрдХो рдЪिрдк्рд╕- рдХुрдЫ рдоाрдд्рд░ा рдиिрд░्рджрд╢   рд╕्рдЯेрдк 1 – рдкैрди рдХो рдЧैрд╕ рдкрд░ рд░рдЦिрдпे рдФрд░ рдЧैрд╕ рдЪाрд▓ू рдХрд░рдХे рдеोрдб़ा рджूрдз рдФрд░ рдЪीрдиी рдбाрд▓ рдХрд░ рдЙрдмाрд▓ рд▓ीрдЬिрдпे. рдХुрдЫ рдУрд░िрдпो рдмिрд╕्рдХुрдЯ рд▓ीрдЬिрдП рдФрд░ рдЙрди्рд╣ें рдоिрдХ्рд╕рд░ рдоें рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░ рд▓िрдЬिрдП। рд╕्рдЯेрдк 2 – рдлिрд░ рдПрдХ рдЧिрд▓ाрд╕ рдоें рджूрдз рд▓ें, рдЙрд╕рдоें рдкिрд╕ा рд╣ुрдЖ рдУрд░िрдпो рдмिрд╕्рдХिрдЯ рдкाрдЙрдбрд░, рдеोрдбा़ рд╕ा рдХोрдХो рдкाрдЙрдбрд░ рдбाрд▓ рдХрд░ рд╡्рдоिрдХ्рд╕рд░ рд╕े рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рдоिрд▓ा рд▓ीрдЬिрдП। рд╕्рдЯेрдк 3 – рдЬрдм рджूрдз рдоें рдЙрдмाрд▓ рдЖрдиे рд▓рдЧ рдЬाрдП  рддो рдЙрд╕рдоें рдмिрд╕्рдХिрдЯ рдоिрд▓्рдХ рдХो рдЫाрди рдХрд░ рдбाрд▓ рджें। рдЗрд╕े рд▓рдЧाрддाрд░ рдЪрд▓ाрддे рд╣ुрдП рдЧाрдв़ा рдХрд░ рд▓ें, рд╕्рдЯेрдк 4 – рдлिрд░ рдЧैрд╕ рдмंрдж рдХрд░ рджीрдЬिрдП. рдЗрд╕े рдХрдорд░े рдХे рддाрдкрдоाрди рдкрд░ рдаंрдбा рд╣ोрдиे рдХे рд▓िрдП рд░рдЦ рджिрдЬिрдП। рдлिрд░ 2 рдШंрдЯे рдХे рд▓िрдП рдл्рд░िрдЬ рдоें рд░рдЦ рджें। рд╕्рдЯेрдк 5 – рдЗрд╕рдХे рдмाрдж рдПрдХ рдоिрдХ्рд╕рд░ рдЬाрд░ рдлिрд░ рд╕े рд▓ें рдФрд░ рдЙрд╕рдоें рд╡्рд╣ीрдк्рдб рдХ्рд░ीрдо рдбाрд▓рдХрд░ рдПрдХ рдмाрд░ рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े  рдкीрд╕ рд▓ें. рдлिрд░ рдЗрд╕рдоें рдаंрдбा рдЪॉрдХрд▓ेрдЯ рдоिрдХ्рд╕рдЪрд░ рдбाрд▓рдХрд░ рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рдкीрд╕ рд▓ें। рд╕्рдЯेрдк 6 – рдЖрдЗрд╕рдХ्рд░ीрдо рдоिрд╢्рд░рдг рдХो рдЖрдЗрд╕рдХ्рд░ीрдо рдбिрд╢ рдпा рдоोрд▓्рдб рдоें рдбाрд▓ें рдФрд░ рдЙрд╕ рдкрд░ рдХुрдЫ рдЪोрдХो рдЪिрдк्рд╕ рдЫिрдб़рдХें। рдЗрд╕...

рдЬрдм рди рд╣ो рдоीрдаा рдЦाрдиे рдХा рдорди рддो рд╡्рд░рдд рдоे рдмрдиाрдЗрдпे рдпे рдЯेрд╕्рдЯी рдФрд░ рдЪрдЯрдкрдЯे рдкрдХोреЬे

рдЬрдм рди рд╣ो рдоीрдаा рдЦाрдиे рдХा рдорди рддो рд╡्рд░рдд рдоे рдмрдиाрдЗрдпे рдпे рдЯेрд╕्рдЯी рдФрд░ рдЪрдЯрдкрдЯे рдкрдХोреЬे рд╕ाрдордЧ्рд░ी рдЖрд▓ू – 4 рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ – 2-3 рдзрдиिрдпे рдХे рдкрдд्рддे рд╕ाрдоा рдЪाрд╡рд▓ рдХा рдЖрдЯा/рдХुрдЯ्рдЯू рдХा рдЖрдЯा – 1/2 рдХрдк рд╕ेंрдзा рдирдордХ – рд╕्рд╡ाрджाрдиुрд╕ाрд░ рдЬीрд░ा – рдХुрдЫ рд╕ूрдЦे рдЖрдо рдХा рдкाрдЙрдбрд░ рдХुрдЯी рд╣ुрдИ рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ рдХाрд▓ी рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ рд╕्рдЯेрдк 1- рдХुрдЫ рдЖрд▓ू рд▓ें, рдЙрди्рд╣ें рдЫीрд▓рдХрд░ рд╡рд░्рддрди рдоें рдкाрдиी рдоें рд░рдЦ рджें। рдлिрд░ рдЙрди्рд╣ें рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े  рдХрдж्рджूрдХрд╕ рдХрд░ рд▓ें рдФрд░ рдХрдж्рджूрдХрд╕ рдХिрдП рд╣ुрдП рдЖрд▓ू рдХो 3_4 рдмाрд░ рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े рдзो рд▓ें рддाрдХि рдЙрдирдХा рд╕्рдЯाрд░्рдЪ рдкूрд░ी рддрд░рд╣ рд╕े  рдиिрдХрд▓ рдЬाрдП। рд╕्рдЯेрдк 2 – рдЗрди्рд╣ें рдЫрд▓рдиी рдоें рд░рдЦрдХрд░ рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े  рдиिрдЪोрдб़ рд▓ीрдЬिрдП рдФрд░ рдЗрдирдХा рд╕ाрд░ा рдкाрдиी рдиिрдХाрд▓ рджीрдЬिрдП. рд╕्рдЯेрдк 3 – рдПрдХ рдмाрдЙрд▓ рдоें рдХрдж्рджूрдХрд╕ рдХिрдП рд╣ुрдП рдЖрд▓ू, рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рд╕े рдХрдЯी рд╣ुрдИ рд╣рд░ी рдоिрд░्рдЪ рдФрд░ рд╣рд░ा рдзрдиिрдпा, рд╕рдоा рдЪाрд╡рд▓ рдХा рдЖрдЯा/рдХुрдЯ्рдЯू рдХा рдЖрдЯा, рд╕ेंрдзा рдирдордХ, рдЬीрд░ा, рд╕ूрдЦे рдЖрдо рдХा рдкाрдЙрдбрд░, рдХुрдЯी рд╣ुрдИ рд▓ाрд▓ рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░, рдХाрд▓ी рдоिрд░्рдЪ рдкाрдЙрдбрд░ рдбाрд▓ें। рд╕्рдЯेрдк 4 – рдЗрди рд╕рдмрдХो рдЕрдЪ्рдЫी рддрд░рд╣ рдоिрд▓ा рд▓ें। рдпрджि рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рд╣ो, рддो рдЖрдк рдЗрд╕рдоें рдеोрдб़ा рдкाрдиी рдоिрд▓ा рд╕рдХрддे рд╣ैं)। рд╕्рдЯेрдк 5 – рдЕंрдд рдоें, рдордз्рдпрдо рдЧрд░рдо рддेрд▓ рдоें рд▓рдЪ्рдЫा рдкрдХोрдб़े рд╕ुрдирд╣рд░ा рд╣ोрдиे рддрдХ рддрд▓ рд▓ें। рд╕्рдЯेрдк 6 – рдмрд╣ुрдд рд╣ी рд╕्рд╡ाрджिрд╖्рдЯ рдЖрд▓ू рд▓рдЪ्рдЫा рдкрдХोрдб़े рдХो рдЪрдЯрдиी рдХे рд╕ाрде рдкрд░ोрд╕िрдпे рдФрд░ рдЦाрдЗрдпे. рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХुрд░рдХ...